Site na nnabata nke igwe nke Junda site na ụlọ ọrụ dị iche iche, a na-eji ya n'ọtụtụ ụlọ ọrụ dị iche iche, mana a ga-enwe ọtụtụ ndị ọrụ ịmata ọdịiche dị iche iche, yabụ, ihe ndị a bụ okwu mmeghe.
1, Kwesịrị ekwesị maka nhazi aja.
2, kwesịrị ekwesị maka obere akụkụ na ọkara nke nhazi nke shalblasteming;
Akụkụ ahụ, ịgbakwunye akụkụ, ịgbakwunye akụkụ, nkedo, echefuru na elu ndị ọzọ nke ọnụ ọgụgụ oxigi;
4
5, usoro mkpuchi mkpuchi ahụ, nhazi preretoment tupu ịchasị elu, nwere ike ịnweta elu dị elu, melite ndọnye nke mkpuchi, mkpuchi;
6, usoro nhazi ndị ọzọ na-arụsi ike iji mezue udi akụkụ akụkụ dị mgbagwoju anya;
7, mbipụta elu elu, ihe osise;
8. Ra uru nke ịkpụ aka ike nwere ike ịbawanye ma ọ bụ belata ya n'ime ụfọdụ;
9, melite ọnọdụ nke lubric nke akụkụ ndị na-emegharị emegharị, nwere ike belata mkpọtụ ngagharị nke akụkụ ngagharị;
10. Ọ dịkwa mma maka nrụzigharị akụkụ ochie.
Enwere ike itinye igwe ojii n'elu ụlọ ọrụ dị n'elu, yabụ ndị ọrụ ahụ dị n'elu nwere ike ime ka obi sie ike ịhọrọ akụrụngwa. Iji mezuo mkpa nke ojiji, wepu elu burr, ogha nku, mmanu na ndi ozo.
Oge Post: Mar-02-2022